180 step/Switch step

分類:step-ステップ

レベル:初級

要件※()内はグーフィースタンスの場合

  1. ノーマルポジションからスタート
  2. 左(右)足を右(左)トゥエッジ中央へ下げて置きトゥサイドカーブ
  3. 身体をフロントサイドへ転回し右(左)足をダンスフロアノーズ側へ置く
  4. 左(右)足をダンスフロアテール側へ下げて置く。この時点で身体が180度転回している(なので180ステップと呼ばれる)
  5. 続いて右(左)足を左(右)ヒールサイドエッジ中央へ下げて置きヒールサイドカーブ
  6. 身体をフロントサイドへ転回し左(右)足をダンスフロアノーズ側へ置く
  7. 右(左)足をダンスフロアテール側へ下げて置いて完成(ステップ2へループ可能)

メモ

  • 人によっては360ステップの方が易しいと感じる場合もあるので試してみると良い
  • 軸足の前後・置く位置・転回方向で下記のバリエーションがある
  • ステップ2において前足のつま先を進行方向逆側へ向け、ヒールサイドへ置く「フェイキースイッチリバース180ステップ」
  • ステップ2において後ろ足をヒールサイドへ置く「ヒールサイドリバース180ステップ」

関連トリック

Rider:@tatutoshi0206

バリエーション
フェイキースイッチリバース180ステップ(レギュラー)

ヒールサイドリバース180ステップ(レギュラー)

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  • 最終更新: 2021/10/19 23:08
  • by ryuyokoyama