ロングボードダンシングに必要な足腰を鍛える底盤の基礎トレーニング
ピーターパンなどのステップと平行して行うと効果的

分類:Basic-基礎 

レベル:初級+

要件

  • レギュラースタンスでは左足を、グーフィースタンスでは右足をかかと先側のエッジに置き、カーブしながら片足で滑走する
  • プッシュしてぐるぐるまわる。なので片足ぐるぐる。
  • 同じ足を逆側のエッジに置いて逆回転したり、足の左右を入れ替えたり、後ろ向きで進んだりすることで8パターンの練習を行うことができる
  • 慣れたら一回のプッシュで円を描いてみましょう

Rider:@tatutoshi0206

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  • 最終更新: 2021/09/04 21:22
  • by ryuyokoyama