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片足ぐるぐる
ロングボードダンシングに必要な足腰を鍛える底盤の基礎トレーニング
ピーターパンなどのステップと平行して行うと効果的
分類:Basic-基礎
レベル:初級+
要件
- レギュラースタンスでは左足を､グーフィースタンスでは右足をつま先側のエッジに置き､カーブしながら片足で滑走する
- プッシュと併用し､ぐるぐるまわる｡なので片足ぐるぐる｡
- 同じ足をかかと側のエッジにおいて逆回転したり､足の左右を入れ替えたり､身体の前後を入れ替えたりすることで8パターンの練習を行うことができる
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